Recette de poisson salé (Makayabou) aux légumes
Recette de poisson salé (Makayabou) aux légumes
Une recette typiquement congolaise le poisson salé (Makayabou) aux légumes.
Ingrédients
- Poisson salé
- Aubergines
- Poivron Vert, Jaune, Rouge
- 2boules d’oignons
- Persil
- 1peu d’aïl
- Cube
- 2boules de tomates fraîches
- Huile
- Poivre noir
- 4epices
Préparation poisson salé (Makayabou) aux légumes
Etape1
Laisser le poisson salé dans l’eau pendant 3h de temps.
Bien nettoyer et assaisonner avec du poivre noir et 4epices(Mélange des épices)
Etape2
Dans une poêle ajouter l’huile, frire légèrement le poisson salé à feu doux.
Dans cette même huile ajouter les oignons, les aubergines coupées en tranches, tomates, les poivrons rouges, vert et jaunes.
Etape3
Laissez frire le tout pendant 5minutes, ajouter un peu de poivre noir et 4epices, 4verres d’eau
Laisser mijoter pendant 10min ajouter un peu de cube, une feuille laurier et le poisson salé
Une fois prêt, passer au dressage. Accompagné avec un bon bâton de manioc.
Bon appétit.